“Porodični magazin”: Udruženje studenata psihologije “Pertinent” Tuzla u životnom procjepu inspiracije, imaginacije, iritacije i intuicije...

Urednica i voditeljica emisije Aida Hadžiabdić

“Čuvajmo mentalno zdravlje 365 dana” uz “Osnaživanje mladih kao osnove zdravog društva", kao važnost mentalnog zdravlja, ali i uloge psihologa u našoj zajednici i podizanje svijesti o mentalnom zdravlju i jačanju socijalnih vještina mladih. Upravo zbog tih negativnih uticaja društvenih medija mladi su se udaljili jedni od drugih, pa ne koriste taj resurs da razgovaraju jedni s drugima. Stoga se mi upravo bavimo tim temama interakcije, komunikacije međuljudskih odnosa, kako bi poboljšali taj svijet...“ – navodi predsjednica Udruženja studenata psihologije “Pertinent” Belkisa Bečić, psihologinja te volonterka u Domu za djecu bez roditeljskog staranja u Tuzli i u Centru za rehabilitaciju ovisnika u Smolući...

“Klinička psihologinja Kirren Schnack tvrdi kako svakodnevni stress nije problem koga ne možemo odagnati. U svojoj knjizi "Deset puta smireniji" predstavlja niz alata kojima se možemo koristiti u situacijama u kojima se osjećamo tjeskobno. Također, nudi jednostavne i kratke vježbe za suzbijanje stresa i anksioznosti te niz klinički metoda koje pomažu da pronađemo mir u životu, navodeći: “Katkad je to lakše nego što mislite!” Svaka osoba iskusi tjeskobne misli, ali kada one preuzmu kontrolu, onemogućuju nas u normalnom životu i postaju zdravstveni problem. Njihova ukorijenjenost u naš način razmišljanja toliko je duboka, a osjeti toliko intenzivni da je potrebno potražiti stručnu pomoć. Ipak, postoje mnogi slučajevi u kojima ljudi mogu pomoći sami sebi i pronaći mir. Ovaj edukativan, poticajan i praktičan vodič može vam promijeniti život. Riječi kliničke psihologinje Kirren odišu toplinom, znanjem i nježnim vodstvom. U doba neprestanog stresa i neizvjesnosti, ova knjiga je dar za sve one koji će je pročitati…”

“Porodični magazin” Radija Federacije BiH, utorkom od 10 do 11, repriza od 18 do 19 sati.