10. oktobar Svjetski dan mentalnog zdravlja – “ Naš um, naša prava”

Svjetska federacija za mentalno zdravlje  na Svjetski dan mentalnog zdravlja – 10. oktobar, ove godine aktualizira temu „Mentalno zdravlje je univerzalno ljudsko pravo“ kako bi unaprijedili znanje, podigli svijest i pokrenuli akcije širom svijeta koje promoviraju i štite mentalno zdravlje kao univerzalno ljudsko pravo svih ljudi. Dobro mentalno zdravlje je od ključnog značaja za naše cjelokupno zdravlje i dobrobit. Nažalost, svaka osma osoba u svijetu živi s zdravstvenim problemima vezanim za mentalno zdravlje, koji mogu uticati na njihovo fizičko zdravlje, njihovu dobrobit, način na koji se povezuju s drugima i njihov život. Problemi vezani za mentalno zdravlje pogađaju sve veći broj adolescenata i mladih. Procjenjuje se da blizu 1 milijarde ljudi širom svijeta živi sa poremećajima mentalnog zdravlja, dok istovremeno relativno mali broj ljudi ima pristup kvalitetnoj zaštiti mentalnog zdravlja. Ljudska prava i osnovne slobode moraju biti preduvjet brige o mentalnom zdravlju i prvi korak za rješavanje nejednakosti, te eliminaciju stigme i diskriminacije osoba koje žive sa poremećajima mentalnog zdravlja. Među najčešćim poremećajima, bez obzira na spol i dob, su anksiozni i depresivni poremećaji.

Na mentalno zdravlje svake osobe utiču mnogi faktori, posebno socijalni i okolinski tokom životnog ciklusa među kojima su: siromaštvo, nezaposlenost, loše obrazovanje, organizacija društva, organizacija liječenja, stanovanje i kvalitet stanovanja, zlostavljanje u djetinjstvu i odrasloj dobi, porodični odnosi, životne navike, radna okolina, fizičko i socijalno okruženje, socijalna podrška, stigma, izolacija i broji drugi faktori. Mnogi od ovih faktora mogu se otkloniti i spriječiti politikama, akcijama i intervencijama na nivou zajednice i društva. Time bi se smanjio rizik za mentalne poremećaje i poboljšalo mentalno zdravlje.

Svjetska zdravstvena organizacija  je za obilježavanje 10. oktobra ove godine odabrala slogan „Naš um naša prava“.

Sa  Zvjezdanom Savić psihoterapeutkinjom  u Centaru  za geštalt psihoterapiju i edukaciju "Um i tijelo" razgovarala Alma Jusubašić.